5月8日(土) 活動報告【陸上クラブ】

本日はメディシンボールやジャベボールを使って身体の連動を図る練習を行いました。また、タイムを正確に測定できる光電管を用いて加速走を行いました。
30mの加速走で女子で12秒台を目指せるタイムを出す選手もおり、練習の成果を感じております。

アドバンス、エキスパートコースの選手へコントロールテストの結果をまとめた用紙を元に優れている点や課題点を示し、今後の練習のポイントを個々に説明しました。
大会後にも関わらず練習に参加する選手もおり、意識の高さがうかがえました。