11月7日(日) 活動報告【クラブ・ジュニアプラス】

20日の試合に向けた練習を行いながらも、今日から11月末まで冬季練習への移行期間となります。11月中は、遊びの要素を入れつつ様々な種目に挑戦し、多様性の向上を図ります。

本日は、ジャベボール、鬼ごっこ、走幅跳を行いました。
ジャベボールは、ボールに羽根の生えたもので投げ方や身体の使い方を練習しました。
次に鬼ごっこでは、スキップや片足、四足歩行など様々な移動の仕方で行いました。

走幅跳びでは、踏切の仕方や立ち幅跳びで空中姿勢など練習しました。
多様な練習で運動能力を総合的に向上させていきます。

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