3月21日(日) 活動報告【陸上クラブ】

本日は、岐阜大学の体操場をお借りして活動を行いました。元オリンピック銅メダリストの山脇先生サポートのもと、壁やバランスボール、トランポリンなどを使って体の軸や姿勢づくりを行いました。山脇先生には形だけでなく、感覚の部分も大切にしていくことを教えて頂きました。
走るだけではなく、様々な観点から練習できる環境も今後整えていきます。

次回は3月22日（月）18時30分より陽南中グラウンド にて活動を行います。