陽南中が使用できなくなったため、大垣北公園にて開始時間を15分早めての活動となりました。
本日も天候に恵まれ、短距離・跳躍とブロックに別れての専門練習を行いました。
短距離では空手の「突き」の動きをもとに、骨盤の動かし方を学び、スキップ、走りへとつなげていきました。骨盤の切り返しが速くなったことで、走りにも目に見える変化が現れてきました。
跳躍では、月末の試合に向けて三段跳を練習しました。特別な練習はしていなくても、しっかりと形になっている姿を見て、普段の練習の一つ一つの成果を感じました。まだまだ粗削りですが、試合での記録が楽しみです。そして、何よりこうした新しい挑戦が新たな可能性を生み出し、専門種目に好影響を与えてくれることを期待します。