4月1日(木) 活動報告【RIXPERTジュニア】

大垣北グラウンドにて、小学生対象のRIXPERTジュニアの活動を行いました。

足が速くなるための専門的なスプリントドリルの他に、運動の多様性として縄跳びやフラフープを用いた練習を行いました。
最後には全員で走りやスキップを交えたリレーを行い、楽しみながらの体力向上に努めました。

このように、ジュニアでは【専門性】と【多様性】と遊びを含んだ【体力向上】を柱としていきます。

岐阜・大垣で活動しておりますが、まだまだ活動人数が少ないため、ぜひ周りの方にご紹介ください。よろしくお願いいたします。