7月14日(水) 活動報告【陸上クラブ・ジュニア】

クラブでは、本日、小雨のため１時間程度の活動を行いました。前半では、ハードルドリルで足の切り返し動作を練習しました。スプリントドリルやミニハードル以外の動きの中でも切り返し動作の練習をすることで定着を促していきます。
後半では、一歩ハードルで強く踏み切る動作や空中での身体のコントロールを目指して練習を行いました。

ジュニアは、活動開始直前から雨が降り出し、本日は中止といたしました。練習場まで送迎していただいたにも関わらず、活動ができなかったことを大変残念に思います。