10月10日(日) 活動報告【クラブ・ジュニアプラス】

前半は、スムーズな加速へ向けて、ミニハードルのハードル間を広げていく練習を行いました。
ハードル間が伸びてストライドが広がっても姿勢が崩れない動きを目指していきました。

後半は、スタートを行いました。スタート姿勢を確認した後に、各自で数本ブロックを蹴りました。
最後には、4人ならんで合図からスタートを行いました。緊張感のある練習となり、とても質の高い練習ができました。