2024年11月の活動案内
RIXPERTでは11月の活動を以下のように予定しております。
なお、10/20現在の予定となります。学校施設や活動場所の状況によっては予定が変更となる場合があります。
その日の活動の詳細は、公式LINEにてご確認ください。
各活動の参加については、 ＞＞ こちら ＜＜ より無料体験にお申込みください。
火曜日の1部2部の活動について
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1部の時間は以下の流れとなります。
・クラブ・ジュニアプラス参加者向けの基礎トレーニングを行います。
・陸上競技初心者や入会間もない参加者、ジュニアプラスの基礎トレーニングが必要な参加者向けとなります。
・アップの流れや姿勢づくりの確認、各種動き作りやメディシン投、バウンディングといった基礎技術の習得を目指します。
・跳・障・投の専門練習ならびにプレミアムタイムの実施はありません。
・1部参加後の2部の参加はできません。
・1部2部のどちらに参加するかは各自でご選択いただけます。
- プレミアムタイム利用者は、基本練習後30分程度の特別練習を行います。
- 11/4(月)は活動を行いません。
- 11/10(日)は各務原競技場の利用時間の関係で15時からの活動となります。
- 11/17(日)はメモリアルセンター補助競技場にて多種目練習会を実施します。詳細は別途ご案内します。
- 11/24(日)は長良橋近くの尚子ロードにて地形を生かしたトレーニングを実施予定です。