変わること、変わらないこと

12/28(土)に毎年恒例RIXPERT年納練習会を行いました。
今年は競技場が空いていたこともありメモリアルセンターで実施！
小学生から社会人まで70名を超える参加者が集まり一年の最後の活動でしたが…

メイン競技場ではラグビーのリーグワンが開催されていた関係でサンサンデッキ下の駐車場が入れない事態に。
確認不足でご迷惑をおこかけしました。
さらには午前中は晴天だった天気も雲行きが怪しくなりはじめ、開始前から雨がぱらつきだす始末。
不穏な状況でのスタートとなりました。

スタート後は雨足が強くなり一時中断となってしまいました。
それでも天は我らを見放さず、10分ほどで雨も弱くなり実施できるレベルになりました。
ということで仕切り直しのスタートです。

最初は競技場一周を使った10種目のスーパーサーキット。
8チームに分かれたチームごとのスタート地点から各場所を巡ります。
ラダーにミニハードルにメディシンボール、ステップ台でのジャンプといった基本種目に加え、なわとびやバランスマット、バーに当たったらやり直しとなるハードルコースもあります。

さらにはおみくじ式による補強エリアなんかも。
側転に前転、腕立てに腹筋、中には「もも上げ500回」なんていうのもあります。
競技場を1周走ったり、スタート地点に戻ったり、何が出るかは運しだい。
こういうトレーニングも面白いものです。

他にも恒例となりつつある南部コーチとのじゃんけんエリアもあります。
勝たないと進めない。
負けたら一つ前のハードルに戻る。
1/3の確率を引くことができず、中には7回連続で負け続ける参加者もいました。

中コーチにタッチされず走り切るエリアでは、他の参加者とのかけ引きを繰り広げながらタイミングを見て走り抜けます。
ガチのダッシュ勝負を挑む中学生選手もおり、一番トレーニングになったのは中コーチだったかもしれません。

15分ほどの実施で多い参加者では競技場を3週近く回ることになりました。
楽しいからこそキツさもそれほど感じません。
でもしっかりと運動量を確保しつつ全身の運動を行うことができました。
さぁ次はリレーです。

せっかくの競技場でしたが、リレーは効率を考え芝生に一周200mの特設コースを作りました。
9人8チームに別れ、4チームごとの予選2回、B決勝、A決勝と行いました。
小学生から社会人選手まで、速い遅いも関係なくみんなでがんばるのがリレーです。

走力差が大きいことも順位の入れ替わりを激しくしてくれます。
中学生を振りきろうとする小学生がいたり、ものすごい差を一気につめる中学生がいたり、中にはバトンパスで足を取られふっとんでいってしまう参加者もいました。
A決勝を目指し応援にも自然と力が入ります。

決勝では予選と同じ走順で挑むチーム、走順を変えてくるチームとそれぞれのチームの戦略が見られました。
B決勝、A決勝を通して、優勝したチームから最下位になったチームまで競う以上は順位がついてしまいます。
しかし、今回の目的は記録や順位を目指して行っているわけではありません。

この場にいるみんなで全力を出して競い合うことを楽しむ。
これに尽きます。
リレーのように小学生から大人までみんなが平等でみんなで楽しむことができることはそう多くありません。
これこそがリレーの、そしてスポーツの持つ力ではないでしょうか。
毎年このことを思い返します。
スポーツの本質を感じられる大切な時間となりました。

第一部の最後も恒例となった鬼ごっこです。
最初は鬼となった小学生が中学生以上を追いかけます。
走力の違いで逃げ切りを図る中学生達ですが、小学生の物量作戦に押されどんどんと捕まっていきます。
「中学生を一人捕まえられた！」
こんな経験も小学生の自信につながれば嬉しく思います。
4分30秒の実施で数人の参加者が逃げ切りましたが、追い込まれ続ける中学生にとっては非常に良いトレーニングとなりました。